Понедельник, 7 июля, 2025

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Планка, бёрпи и скакалка: три полезных упражнения для спортивного тела

0
Фитнес-тренер Юрий Спасокукоцкий заявляет, что самые известные упражнения для похудения и кардиотренировок: планка, бёрпи и скакалка являются совершенно бесполезными для спортивного тела. Попробуем с этим...