Мода 60-х годов прошлого века в СССР демонстрировала множество удивительных и интересных комбинаций. Одной из самых дискуссионных стала привычка носить носки под туфли.Видео дняМода...
Фитнес-тренер Юрий Спасокукоцкий заявляет, что самые известные упражнения для похудения и кардиотренировок: планка, бёрпи и скакалка являются совершенно бесполезными для спортивного тела.
Попробуем с этим...